從shayla第三次出院以後

我們家開始有了強身計畫表





每天有了固定要補充的藥品與營養品

早上吃完飯以後,服用醫生開的蜜蜜熊綜合維他命、B12、比菲德氏菌

如果沒有忘記的話,半個小時以後再喝中藥

午飯過後半個小時,再吃一次中藥

晚飯前,補充美安的Q10與B群

晚飯後,還要再吃一次B12與比菲德氏菌

睡覺前,拍痰、按摩、運動





哇!聽起來好像要吃的東西很多

剛才shayla在吃藥時,還對我說:你有沒有覺得我很可憐,每天都要吃那麼多的藥

我對她笑著說:吃那麼多的藥總比去住院來的好吧!?

那天資詳媽媽來家裏,也說她只給資詳吃醫生開的三種藥,外加肌酸

她也怕給資詳吃太多營養品會造成腎臟的負擔

但其實以shayla目前的狀況而言,跟資詳的體質恐怕不能相比

雖然一樣是SMA第二型,但資詳才小學一年級,體重就已經33公斤囉!!

算的上是SMA裡的健壯寶寶,這也都是資詳媽媽的功勞

雖然一般人都說過重的體重會造成SMA病人的負擔

但在資詳的身上好像感覺不出來,雖然好久沒看到資詳

但聽資詳媽媽的形容,體重好像沒有對資詳造成負擔





聽起來,要吃的東西確實是很多啦,

醫生開出的基本三種是每天一定會補充的,其他的可能就間隔一天再補充

像蜜蜜熊綜合維他命,含有多種維他命(A、D、E、B群、C、菸鹼素),可以讓基本的營養先補足。雖然健保局已經規定不再給付維他命,但在醫院拿也比藥房買還便宜,只要自付120元就是一個月的量





而"比菲德氏菌"是一種腸道的保健食品,通常是作成膠囊狀,而做成膠囊狀的原因在於:它們的生命力很脆弱,常常因為進入人體之後,受到強酸及強鹼的破壞,而使活性菌數大量減少,使腸道的保健功能大打折扣。但因為shayla沒辦法吞服膠囊狀的藥品,所以每次服用時都是撥開膠囊直接服用粉末,顯然效果就不太好啦,但也是沒有辦法的事,所以建議大家如果有辦法吞服的話,還是直接服用膠囊比較有效啦!





至於醫生開的B12,嗯....醫生有說B12最好是吃活性的

好像效果會比較好,但我最近太忙了,還沒有時間去找活性B12

那B12對SMA確實的幫助與效果.......

說真的,還是有點模糊,好像是說修復神經之類的

下次去再問清楚一點好了





另外補充的Q10與B群,因為是屬於自己在販售的商品

而且梅左媽說有不錯的效果,所以就額外讓shayla補充

關於我們使用的美安Q10與B群,為了避免推銷的嫌疑

還請大家在網路上自行搜尋相關的敘述與功效





中藥呢,還是以調養體質為優,服用到目前為止

至少已經解決shayla長時間硬便便的痛苦

至於其他的功效,中藥畢竟還是屬於需要長期調理的東西

所以目前還看不出有其它明顯的效果





最後,也是最重要的--拍痰、按摩、運動

拍痰,現在是一項很重要的工作

以前常常都被我們忽略了

以至於少量的痰一直堆積在肺的深部而不自覺

更有可能因為他們的無力咳痰,日積月累,細菌滋生,最後導致肺炎的發生.........

所以,不管聽起來有沒有痰,每天一有空都得來拍一拍

而且孩子也很愛拍背拍痰哦,有時候大力拍一拍,竟然還會拍到睡著





按摩,是僅次於拍痰,shayla的最愛

趴在床上,這兒按按那兒揉揉

推一推脊椎,喬一喬骨盆,捏一捏大腿,拍一拍全身

有時候可以稍微拉一下後腳筋、膝蓋

頸部也可以稍微按摩按摩,哇~~簡直是皇帝級的享受

我啊,應該也越來越有按摩大師的架式了





運動,這個是我們最近獲得最大的突破

因為從台大劉老師那裡,我們得到不少運動的技巧與方法

不僅我協助shayla運動,現在連小姊姊都會帶著shayla運動

接下來,我們也希望介紹老師教的一些運動給病友們及其它家屬們知道

也許還可以拍一些照片給大家看看

讓無法出門復健的病友與家屬,也能學習到更多運動的技巧來幫助自己

不管別人曾經說過什麼復健根本沒用的話

反正,有用沒用就當強身用嘛~~





加油啦!!
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