文章來源：國立三重高中輔導室
來源位址：http://web.scsh.tpc.edu.tw/3/4f-1/care/care-1.htm
◎肌肉萎縮症病童參與學校活動可能有哪些障礙？
肌肉萎縮症病童隨著病情惡化，面臨建築物造成的阻礙越來越多。由於肌肉越來越無力，稍微重一點的門、台階、長一點的路程全都成了障礙。可以幫使用輪椅的病童做些貼心的設計。
◎什麼型態的娛樂活動適合肌萎病童？
許多形式的活動都可以做。拜先進的科技所賜，許多和電腦有關的活動都可以提供使用 。其它休閒娛樂如唱歌可以促進病童肺活量，或是辦參觀活動、郊遊踏青、到宅慶生會、團康活動、藝文陶冶、聯誼座談會、同樂會、體育、藝文等休閒活動，以提倡身心障礙病童享有正當休閒活動。
◎肌萎症的病童可以參與體育活動嗎？
只要身體狀況及體力允許就可以。在肌無力使病人無法參與比較激烈的體育活動之後，由於水的浮力可以支撐身體，大部份的病人還能享受較不費力的水中活動。
◎肌萎症病童是否該要體育課？
肌肉萎縮症病童的活動力會逐漸減低，因此，讓他自己做主，並且設法讓他自己以某種方式自行控制是非常重要的。
肌肉萎縮症病童常常沒有上體育課。然而，體育課是學校經驗中重要的一部份。基於體育或群育的考量，應該鼓勵病童上體育課。讓病童擔任排球或籃球比賽的記錄員，使病童有機會和同學參與這些活動，分享勝負的喜悅與失落感。視情況運用較輕的設備和修改活動規則，讓病童有參與的機會。例如，請一位同學用輪椅推著病童跑壘，而請另一位同學替病童打擊。
◎復建對病童之影響
適當的肌力訓練可使肌力增加，但過度的疲勞反而可能使肌力衰退的更快，你可以觀察運動過後，肌肉稍劇酸酸的，約過了一兩個小時就好了不酸痛了，表示運動量適合，如果隔了一天還在酸痛，那就運動過量了。
除了適度的肌力訓練，維持肌肉柔軟度，顯得更為重要。是否發現，此病症小朋友走路腳會踮腳尖，這是因為小腿後面的肌肉群太緊，即使走路還不會踮腳尖，這是因為小腿後面的肌肉群太緊，即使走路還不會踮腳尖，也可以檢查看看此肌肉群是否柔軟度足夠，不夠時就應給予踝關節伸展運動＜俗稱拉筋＞。除了踝關節，位於臀部的髖關節也容易產生肌肉緊縮的現象，因此也要做伸展運動。當肌肉力氣愈來愈差時，持續的伸展運動愈來愈重要，正確的方法可預防攣縮，或是使攣縮情形降到最低。所謂關節攣縮是表示關節活動角度變小，無法正常達到彎曲或伸直的角度，一但關節攣縮變得太厲害，會造成生活相當不便，也增加照顧者不便。
◎肌肉萎縮症是否會傳染？
不會，肌肉萎縮症不會造成傳染。
◎病童身體會產生哪些變化？
●踮腳尖走路。
●小腿肌粗大，但無力。
●腿部支架（鐵鞋）。
●使用輪椅。
●動作緩慢。
●容易疲勞。
◎病童肌肉無力對參與學校的活動有何影響？
病童肌肉無力的現象可以由種種方式看出來，包括走路的樣子以及使用支架或輪椅的情況。然而，肌肉漸進性無力以及喪失功能的速度變化很大，有時以年計，有時以月計。因此，病童在從事不同活動時，要注意他的能力是否變差了。
在學校可能遇到的障礙包括：無法快速或長時間抄筆記、準備就緒上課（像是拿出書本並且翻到正確的頁數、拿出紙筆等）的動作緩慢甚至做不到、無法自己上廁所需要協助、無法自己爬樓梯需要有電梯協助、以及無法從地板或座位站起來。
◎肌肉萎縮症會影響心智發展嗎？
有些肌肉萎縮症的病童也有認知上的困難，但是絕對不全都是這樣，而且，很多病童的智力超過一般水準。有幾項研究顯示病童的智力問題大多集中在許言學習方面。
◎肌肉萎縮症錯誤觀念澄清
●病友行動緩慢不是故意而是發病，不應進而排斥。應從中了解肌萎縮症之不方便，從了解中進而接納。
●身心狹礙者本身更需要朋友之友情，而非同情。
●有些不明白甚至誤認肌肉萎縮症會傳染，進而排斥，經本協會予以說明後，同學間也逐漸能接納協助，給予更多關懷。
●有些不明白以為肌肉萎縮病童智商都很低，但事實上，大部份病童的智商屬於正常範圍。
●坐輪椅的病童，不需上體育課。事實上，他們需要經過特殊設計的體育課程，以增進他的體能。
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